Sortir de l’épuisement professionnel invisible

💼 Vos équipes tiennent bon. Mais pour combien de temps encore ?

Le climat actuel fragilise même les personnes les plus solides.
Mais… par où commencer ?

Vous êtes dirigeant, responsable RH, ou manager.
Et vous voyez que quelque chose se passe.

👥 Vos collaborateurs tiennent bon, mais s’épuisent en silence.
💬 Ils sont moins créatifs, plus tendus, moins connectés à ce qu’ils font.
😶‍🌫️ Il y a parfois des arrêts maladie, des micro-conflits, une perte de motivation subtile, mais réelle.
😓 Et certains s’effondrent du jour au lendemain, sans avoir jamais rien exprimé.

Vous sentez qu’il faut faire quelque chose.
Mais pas “encore un atelier classique”.

Vous cherchez un accompagnement différent. Humain. Profond. Juste.

Sans bullshit motivationnel, ni gadgets à court terme.

🎯 Ce que vos équipes vivent peut-être actuellement :

  • Un stress chronique qui ne se dit pas, mais mine le lien au travail
  • Une charge mentale invisible, qui affecte la motivation et la créativité
  • Un sentiment d’isolement malgré le collectif (surtout en télétravail ou dans les grandes structures)
  • Une perte de sens subtile, difficile à nommer, mais qui vide l’énergie
  • Des salariés solaires qui s’éteignent à petit feu, en gardant le sourire
  • Des personnes brillantes qui commencent à douter d’elles-mêmes, à reculer, à s’effacer

🎯 Ce n’est pas un manque de performance.

C’est un trop-plein invisible.

Et si vous êtes ici, c’est que vous l’avez perçu.

🙋‍♂️ Qui suis-je, et pourquoi je fais ça ?

Je suis Pierre Cimarelli.

Entrepreneur depuis 10 ans, formé à la psychologie, à l’accompagnement,

et surtout à l’écoute fine de l’humain derrière les masques.

Mais au-delà des formations, j’ai connu tout ce que vos équipes peuvent traverser actuellement.

J’ai souvent vu des équipes pleines de potentiel… s’éteindre faute d’écoute réelle.

Avant d’accompagner les autres, j’ai moi-même traversé l’épuisement, la perte de sens, les responsabilités qui écrasent, la solitude intérieure, la pression constante d’être fort, utile, performant.

À l’époque, je tenais bon extérieurement… mais dedans, je m’effondrais.
Et personne ne voyait rien.

C'est pour cela que j’ai construit une approche qui allie profondeur, clarté et impact,

👉 pour remettre l’humain au centre, sans sacrifier l’efficacité.

Aujourd’hui, je travaille avec des PME, indépendants, associations et structures engagées,

qui veulent prendre soin de leurs équipes autrement.

🌿 Ce que je propose, ce n’est pas une formation classique.

Je les aide à ne pas attendre le burnout.

Ni l’arrêt maladie.
Ni la rupture intérieure.

J’interviens avant que ça casse.

Je ne fais pas de séminaires "fun" ou de conférences inspirantes qui s’oublient dès le lendemain.

Je crée un espace confidentiel, respectueux, sans pression, dans lequel chaque personne peut :

  • 🌿 Nommer ce qu’elle vit
  • 🧭 Se recentrer
  • 💬 Être écoutée sans devoir se justifier
  • 🔋 Retrouver son axe, son énergie, sa lucidité
  • 🤝 Et parfois… reconnecter au sens profond de ce qu’elle fait

Et pour l’entreprise ?
👉 Moins d’absentéisme. Moins de tension.
👉 Davantage d’ancrage, d’implication sincère, de stabilité.

👉 Et très concrètement :
– Moins d’arrêts maladie à gérer en urgence
– Moins de turnover qui désorganise les plannings
– Moins de pertes de productivité liées à des fatigues invisibles
– Moins de réunions RH/Direction pour éteindre des incendies humains
👉 Un mieux-être discret mais réel… qui évite des coûts lourds, humains et administratifs.

🧰 Thèmes d’intervention possibles (en individuel ou en groupe)

- Prévention et sortie du burnout : comprendre, libérer, reconstruire

- Gestion du stress et surcharge émotionnelle

- Fatigue des salariés et profils hypersensibles

- Solitude managériale, loyautés invisibles, surcharge invisible

- Reconnexion à la confiance, aux ressources internes

- Clarification de ses limites, de son énergie, de ses aspirations


🎯 Ces interventions ne sont pas juste “en surface”.

Elles touchent le socle humain, sans blesser, sans creuser la blessure.

Elles aident vos collaborateurs à :

- Mieux se connaître

- Repartir sur des bases saines

- Et surtout : tenir dans la durée, sans se cramer.

🧭 Ce que je propose concrètement :

💬 Ces accompagnements ne sont pas “du confort RH”.
👉 Ils évitent des procédures lourdes, des ruptures douloureuses, des réorganisations subies.
👉 Chaque salarié qui retrouve de la clarté, c’est moins de tension pour le manager, moins de perte de performance, et une équipe qui tient debout sans s’effondrer.


1. Séances individuelles confidentielles

  • En visioconférence ou appel téléphonique
  • Durée : 1h00
  • Pour permettre à chaque salarié de “poser les valises” et retrouver de la clarté
  • 💰 À partir de 90 € par séance (HT)


2. Ateliers collectifs (2h à la demi-journée)

  • En visioconférence
  • Thématiques : épuisement, confiance en soi, stress, charge mentale, émotions, connaissance de soi, prévention du burnout
  • Adaptés au langage de vos équipes : aucun jargon, que du vrai, du concret
  • Groupes de plusieurs personnes pour favoriser la profondeur et l’échange
  • 💰 À partir de 150 € de l'heure (HT)

👉 Ces ateliers sont souvent un point de bascule silencieux : ils permettent d’éviter qu’une situation explose, sans que vous ayez à gérer une avalanche de paperasse derrière.


3. Accompagnement ciblé de profils à risque

  • Suivi ponctuel ou régulier de personnes fragilisées ou identifiées comme “au bord”
  • Travail sur l’ancrage, la récupération, la reconstruction
  • Format à définir avec vous
  • 💰 À définir sur devis, en fonction du nombre de personnes


✅ Toutes les prestations peuvent faire l’objet d’un devis personnalisé.

Si vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à réserver un appel découverte ci-dessous.

Ainsi, nous pourrons discuter de vos besoins spécifiques.

💭 Ce qu’ils en disent…

- “Je n’avais jamais parlé de mon mal-être au travail à quelqu’un dans ce cadre-là. Et pourtant… j’ai dit ce que je n’avais jamais osé dire. Il n’a pas jugé. Il a écouté. Et j’ai repris pied.”– Mathieu, 35 ans – chef de projet IT


- “Ça a permis d’éviter une rupture. Elle allait partir. Et finalement, après 2 séances, elle a dit ‘je me sens à nouveau capable’. Rien que ça, c’était gagné.”– Élodie, DRH PME secteur médical


- “Je pensais que c’était juste du stress passager. Finalement, ça nous a évité une démission, un recrutement imprévu et un effondrement en interne. Rien que pour ça, c’était une évidence.”- Bernard, DRH banque locale

❓ Questions fréquentes des entreprises

- Est-ce que c’est du coaching ou de la thérapie ?

Aucun des deux, au sens classique. C’est un espace d’écoute, de recentrage, de clarification.
J’interviens là où la psychologue d’entreprise ne peut pas toujours aller : dans l’intime émotionnel silencieux.


- Comment savoir qui en a besoin ?

Soit vous identifiez des personnes fragiles, soit vous ouvrez l’accès à tous : ceux qui viendront, ce sont ceux qui sentent que c’est le moment.


- Est-ce que les ateliers marchent vraiment ?

Ils ne “forment” pas. Ils reconnectent les gens à eux-mêmes. Et ça suffit souvent à tout relancer.


- Et si certains ne veulent pas parler ?

Je sais accueillir même ceux qui restent silencieux.

Parfois, c’est justement ceux-là qui repartent les plus soulagés.

👉 Et souvent, ceux qui semblaient les moins concernés… sont ceux qui portaient le plus, en silence.
Mieux vaut leur offrir un espace maintenant, plutôt que de devoir gérer leur départ inattendu ou un arrêt de 4 mois.

📞 Faire le premier pas

Vous sentez que votre équipe tient debout… mais fatigue.

Vous sentez que ça va craquer, si rien ne change.

👉 Et vous savez ce que ça veut dire : désorganisation, surcharge pour les autres, remplacement à la va-vite, coût RH, tensions dans l’équipe.
💡 Ce qu’on évite aujourd’hui, c’est ce qui n’aura pas à être réparé demain.

Et vous avez envie d’agir avec justesse, pas dans la panique.

Alors on commence simplement :

🔹 Planifions un appel découverte de 15 minutes (offert)

🔸 pour clarifier vos besoins, vos urgences, vos contraintes, et voir si je suis la bonne personne pour vous aider.

🤍 Et si vous avez besoin d’entendre ceci une dernière fois…

Prendre soin de vos collaborateurs,

ce n’est pas du “bien-être superflu”.

C’est ce qui fait la différence entre une équipe qui tient…

… et une équipe qui avance ensemble.

💬 Ce n’est pas du luxe. C’est de l’intelligence humaine et organisationnelle.
👉 Parce qu’un seul salarié qui tient debout… c’est toute une équipe qu’on n’a pas besoin de re-souder.

Ce que vous évitez aujourd’hui, ce sont les plans d’urgence de demain.

Pierre Cimarelli

Accompagnant engagé, j'aide les personnes et les entreprises à couper ce qui les épuise, à se recentrer, et à retrouver une paix intérieure solide.