Sortir de l'épuisement profond

😞 Vous êtes épuisé(e). Et vous ne savez plus comment vous relever.

Vous avez tenu bon.
Trop longtemps.
Vous avez encaissé, porté, aidé, résisté, gardé le cap.

Mais aujourd’hui, vous ne savez plus si c’est de la fatigue…
… ou si vous vous êtes perdu(e).

Il ne s’agit pas seulement de repos.
Il s’agit d’un épuisement intérieur, d’un vide qui ne se comble pas avec un week-end off ou quelques respirations.

Vous avez beau “vous raisonner” : votre corps lâche, votre esprit sature, votre cœur est absent.
Et plus rien ne vous donne envie.

🧠 Vous vivez peut-être cela aujourd’hui…

  • Vous avez une fatigue qui ne passe pas, même après une nuit entière de sommeil
  • Vous êtes devenu(e) hyper-sensible, au bruit, aux gens, aux sollicitations
  • Vous alternez entre apathie, tension, crises de larmes ou inertie totale
  • Vous êtes en survie fonctionnelle : vous faites “ce qu’il faut”, mais sans âme
  • Vous avez perdu l’élan, même pour des choses que vous aimiez avant
  • Vous sentez que votre lumière intérieure baisse, doucement, chaque jour
  • Vous avez tout essayé : alimentation, sport, lectures, repos... mais quelque chose ne revient pas
  • Vous avez peut-être même honte d’être si “à bout” alors que rien de grave ne s’est passé…

🎯 Ce n’est pas une faiblesse. Ce n’est pas “dans votre tête”.
C’est un appel intérieur. Une alerte sacrée.

🙋‍♂️ Je suis passé par là. Et je sais ce que ça fait.

Il y a eu un moment dans ma vie où je n’avais plus de force.
Mon âme était usée.
Et pourtant, je “fonctionnais” encore.
Je parlais. Je souriais. Je m’agitais. Mais je n’étais plus là.

J’avais cette sensation étrange d’être vivant de l’extérieur, mais éteint dedans.
Je pensais que ça allait passer.
Mais ça empirait chaque fois que je forçais.

Et ce jour-là, j’ai compris :
👉 Ce n’était pas mon énergie qui manquait.
👉 C’était mon être profond qui appelait.

Il m’a fallu du temps, de la vérité, des silences, des ruptures intérieures…
Mais un jour, j’ai senti la lumière revenir.

Et aujourd’hui, je vous accompagne à faire ce chemin.
À votre rythme. Sans performance. Avec respect.

🌿 Ce que je vous propose n’est pas une méthode.

C’est un espace. Un réalignement.

Il ne s’agit pas d’apprendre à “gérer” votre fatigue.
Mais de comprendre ce qui l’a créée.
Et de retrouver ce que vous avez dû abandonner pour survivre.

Je vous accompagne à :

  • Identifier les causes profondes de votre épuisement : surcharge émotionnelle, rôle, loyauté, désalignement
  • Relâcher la pression intérieure que vous vous mettez depuis des années
  • Couper les liens invisibles avec ce qui draine votre énergie en silence
  • Réentendre la voix de votre corps – et non celle de votre mental
  • Reconnecter à votre vrai rythme intérieur, celui que vous avez peut-être trahi pour tenir debout

C’est un chemin d’écoute.
Un retour à votre axe.
Une libération douce, mais puissante.

Si ces mots résonnent en vous, je vous invite à réserver une première séance dès maintenant.

💰 La séance est à 60 € (aucun engagement, aucun forfait).

Nous serons ensemble pendant 1 heure, en visio ou au téléphone — selon ce qui vous met le plus à l’aise.

Je réserve une séance individuelle

💬 Comment se déroule l’accompagnement ?

🌐 Les séances se font à distance, en visioconférence ou en appel téléphonique.
⏱️ Elles durent 1h00.
💬 Vous pouvez parler, pleurer, ou rester silencieux(se).
🎧 Parfois, une seule séance suffit à réaligner profondément.
Parfois, deux ou trois sont nécessaires pour retrouver un socle.

Je ne pousse jamais.
Je vous accompagne.
Et vous décidez du rythme.

✨ Témoignages

- “Je me croyais fort. Je pensais juste avoir besoin de vacances. Mais en fait, j’étais vide. Plus rien ne me faisait vibrer. Après deux séances, j’ai compris ce qui m’avait bouffé de l’intérieur… et j’ai enfin commencé à respirer.”
— Jérôme, 43 ans – artisan indépendant


- “Je me réveillais chaque matin avec l’envie de rester couchée. Plus rien n’avait de sens. Pierre ne m’a pas jugée. Il a juste écouté, profondément. Et petit à petit, j’ai senti que je revenais. Moi, pas la façade.”
— Amélie, 38 ans – assistante médicale

❓ 3 questions que vous vous posez peut-être

- Et si je ne sais pas expliquer ce que je ressens ?

Vous n’avez pas besoin de trouver les bons mots. Il suffit d’être là. Le reste se pose naturellement.

- Et si je m’effondre pendant la séance ?

C’est souvent dans l’effondrement que la vraie libération commence. Et je suis là pour tenir l’espace en sécurité.

- Et si ça ne change rien ?

Il n’y a pas de garantie. Mais il y a une vérité : ce qui est nommé en profondeur ne peut plus vous dominer. C’est là que tout commence.

🔵 Faire le premier pas

Si vous lisez ces lignes, c’est que votre corps, votre âme ou votre vie vous envoient un signal.
Pas un signal de panique.
Mais un signal d’appel.

💡 Vous n’avez pas besoin d’avoir tout compris.
Vous avez juste besoin de choisir de ne plus vous oublier.

Je réserve une séance individuelle

🤍 Et si vous avez besoin d’entendre ceci une dernière fois…

Vous n’êtes pas fragile.
Vous êtes juste resté(e) fort(e) trop longtemps.
Et maintenant…
Vous avez le droit de poser les armes.

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Pierre Cimarelli

Accompagnant engagé, j'aide les personnes et les entreprises à couper ce qui les épuise, à se recentrer, et à retrouver une paix intérieure solide.